Zorgverlener: zorg voor jezelf

Sommige medewerkers hebben meerdere rollen, bijvoorbeeld die vanuit hun primaire functie aangevuld met die van BHV-er of van lid van het Collegiale Opvangteam. Zeker als een rol inhoudt dat je voor een ander zorgt, is zorgen voor jezelf iets wat niet vergeten mag worden.

Zorg voor de ander, begint bij zorg voor jezelf.

Er is sprake van een bepaalde balans tussen draagkracht en draaglast. Bij draagkracht denken we dan iemands veerkracht die mede bepaald wordt door iemands geestelijke en fysieke gesteldheid, het sociale (steun)systeem en de copingmechanismen om met situaties om te gaan. De veerkracht